腰の痛みについて

腰は体の中心にあり、動きの要なので、とても痛みが発生しやすい部位でもあります。

• 重いものを持って痛めた、ぶつけた事による関節や筋肉の靭帯の炎症によるもの
• 腰椎すべり症、分離腰椎ヘルニア、腰部脊柱菅狭窄症によるもの
• 消化器、泌尿器、女性の場合は婦人系の疾患によるもの

など、様々な要因によって腰痛は起こります。長時間座ったままの作業、長時間運転する、前かがみの姿勢で家事をするなどの行動を日常的に行う事で腰痛が慢性化し、そのままにしていると、ふとした瞬間にギックリ腰（悪性腰痛）になってしまう可能性もあります。

ギックリ腰について

ギックリ腰とは急性腰痛症と呼ばれるもので、急に腰部に激痛が走る症状として有名です。ふとした瞬間や急な動作、重い荷物を持とうとした時、体を捻った時などにその場にうずくまらなければいけないほどの激痛が走ると言われています。あまりにも強い痛みが急にやってくることから欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれています。治療をせず自分で治そうとすると悪化する事や、改善するまでに長くかかる事があります。